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2023年2月4日，是立春的一天，立春为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春为岁首，立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回

学田公园乒乓球场。2023年1月26日下午，由南通市崇川区体育总会主办、崇川区乒乓球协会承办、南通市民巡访团十组协办的红红火火过大年，乒乒乓乓贺新春！全民健身志

远望寿山，近听风云，穿越九龙江，赴一场秋夜狂欢。２０２２年９月１６－１８日，由中国登山协会指导，湖南省体育局主办，郴州市文化旅游广电体育局、中共汝城县委、汝城县

2022年7月30日，由魏县“河北汾久源贸易有限公司”主办、“魏县快乐乒乓球馆”协办的魏县首届“青花汾酒杯”乒乓球友谊赛圆满结束。冠军:张海岗亚军:刘延超季军:

2022年8月21日上午，“乾翔杯”-邯郸乒协光板乒乓球大赛在邯郸市杰宇乒乓球培训中心隆重举办。本次大赛由邯郸市乒乓球协会主办，乾翔农业科技有限公司冠名支持，邯

赠程玉珠球友程老太太不简单光板乒乓太热爱今年虽然已半百精神矍铄人称赞程老年轻为哪般因为运动坚持练我运动来我健康乒乓让我乐开怀程玉珠获得本次大赛女子单打第三名优异

2022年8月21日上午，乾翔杯--邯郸乒协首届光板乒乓球大赛在邯郸市杰宇乒乓球培训中心举行，来自邯郸各区县的光板爱好者积极报名参加了本次比赛。这个视频是冠军魏

邯郸光板乒乓球队是一只光荣的队伍，在全国”许绍发杯“光板乒乓球俱乐部大赛中屡次夺得佳绩。邯郸乒协为全民健身普及光板乒乓球运动。该项目魅力十足，球友们打起来开心无

魏县第二小学始建于1990年，坐落于梨乡水城·魏都礼贤北街260号，占地面积51950平方米，建筑面积27465平方米。

体育法中明确“青少年体育”内容，不仅契合当今时代对于发展青少年体育的切实需要，更是体育强国建设和新时代弘扬中华体育精神的

暑假是青少年放松身心、生长发育的黄金期，不少家长都带着孩子进行各种体育培训活动，希望孩子养成运动的好习惯，收获健康人生。

今年暑假是“双减”政策落地后的第一个暑假，在这个暑假，中小学生有了更多时间参与体育锻炼。不少学生选择走进各类运动培训机构

　　炎炎夏日，运动员骑着小轮车，从4米高、几乎垂直的赛道上极速俯冲而下，飞跃过高低不同的大小道具，旋转、空翻、转车把……

　2022年广东省航空模型锦标赛将于8月1日-6日在广东省韶关市始兴县举行。赛事由广东省体育局主办，由广东省社会体育和训

　三场大型群众性体育赛事——广东省航空航天模型锦标赛、全国青少年无线电测向锦标赛和环粤港澳大湾区城市自行车挑战赛即将在“

“本届世锦赛上我的成绩不尽如人意，但这不会影响我对待今后训练的心态，我一直坚持全力以赴，能跑一年是一年。明年会迎来全新的

　　7月28日，省运会竞技体育组足球系列赛事在清远恒大足球学校揭幕开启，首日举办的是男子乙组B类赛事，限定年龄在14岁以

老年人跌倒往往会产生严重后果。脊柱是健康的支柱，起到保护大脑、支撑身体、保护并连接神经系统等作用，灵活脊柱不仅能缓解疲劳、调节气血，还可以缓解背部、肩颈、腰部等

眼下，不少新冠病毒感染者正处于“阳康”阶段，许多人已陆续返岗开始工作，但也有一部分人似乎没那么顺。“阳康”后，仍有一些人身体持续存在不舒服，如咳嗽、头晕乏力、心

国家体育总局体育科学研究所助理研究员席蕊介绍的“坐位抬腿”“站立位后抬腿”两个动作，用一把椅子就能居家轻松锻炼，有效加强腿部力量： 坐位抬腿1.坐在椅子上，保持

老年人健身有其特殊性，所以在日常生活中，老年人应多了解运动相关知识，掌握正确运动方式，避免运动误区，才能身体健康，乐享老年生活。日前，陕西省体育科学研究所就发出

合理饮食与运动锻炼有利于老年人减少疾病、延缓衰老，老年人在加强运动锻炼的同时，需要格外注意膳食搭配，加强饮食的科学性与合理性。四川省体育科学研究所专家表示，老年

下蹲动作锻炼身体平衡下蹲动作不仅在日常生活中经常用到，还可以调动全身很多关节参与运动。做好正确的下蹲动作，对于其他动作练习或者专业体能训练，都可以打下很好的基础

运动损伤科普小课堂① | 半月板三度损伤是否一定要做手术？ //tyj.gd.gov.cn/qmjs_jszd/content/post_395044

//tyj.gd.gov.cn/qmjs_kxjs/content/post_3946440.html经常运动的朋友应该对筋膜枪不陌生，很多人在运动后

//tyj.gd.gov.cn/qmjs_kxjs/content/post_3946266.html减肥是大家常挂在嘴边的话题，但你知道怎样才能科学

当你用运动唤醒身体时，也是唤醒了一个全新的自己。今天是“全民健身日”，生命不息，运动不止。下面和你分享运动带来的好处，你了解几个呢？强健身体一个坚持运动的人，身

邯郸市乒乓球协会魏县“广场乒乓”基地球友风采

中秋佳节之际，潮玩中秋，超级月亮--广平赵王印象城 旅游圣地好风景

雷式直拍（开口拍.葫芦拍）详细介绍：乒乓球直拍横打技术是我国首创的一项重要的实用技术，它弥补了直拍反手位进攻弱的致命缺陷，曾一度使直拍选手的实力有大幅度的提高，

　东京奥运会是历史上首次空场进行的奥运会，但场外关注热度并不低。具体到一些体育项目，排球、游泳、乒乓球、羽毛球等中国队优势项目备受网民关注，拥有广泛球迷基础的篮

　腾讯、华为、平安等世界500强企业，从这里走向世界；中兴通讯、中集、迈瑞等大型企业，从这里发展壮大；大疆创新、奥比中光等一批新锐企业，从这里冉冉升起……　　这

　2022年8月8日是我国第14个全民健身日，为深入贯彻落实习近平总书记关于体育的重要论述精神，推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，迎接党的二十大胜利召开，

　广东省奥林匹克体育中心坚持以人民为中心的发展思想，深入学习贯彻习近平总书记对广东工作、体育工作的重要讲话和重要指示精神，扎实推进全民健身和全民健康深度融合，全

在邯郸市南湖公园，有一只整齐划一、精神抖擞、以健步走方式来强身健体的队伍。吸引了众多群众的关注并加入这个队伍，他就是邯郸市南湖徒步队。 健步走是国家体育总局从2

秦黄岛熹子乒乓球俱乐部简介 秦皇岛市熹子乒乓球俱乐部成立于2021年2月，是一所专注于少儿、青少年乒乓球训练，体能训练为一体的训练机构。球馆拥有四张专业乒乓球台

邯郸市成安县昌宏乒乓球训练中心建于2011年，该“训练中心”在昌宏大厦设有二楼，三楼2个球馆。二楼球馆每天定时为群众免费开放，三楼为培训和比赛场馆。几年来该“训

蓝火焰乒乓俱乐部是馆陶第一家专业乒乓球运动机构，拥有两个球馆，球馆面积1000平以上，12张专业乒乓球桌。蓝火焰乒乓俱乐部致力于推动全民健身，普及乒乓球运动，丰

国振乒乓球俱乐部成立于2022年，挂靠在邯郸市乒乓球协会，接受邯郸市乒乓球协会监督，面向大名全体人员招收乒乓球爱好者和未开始学习乒乓球的爱好者。俱乐部简介： 为

爱眼医院乒乓球俱乐部成立于2021年1月，是邯郸市乒协注册团体会员单位，俱乐部成员15人，大家来自各行各业，因乒乓结缘。本俱乐部秉承“我运动，我快乐，我健康”的

丰泰丰逸乒乓球俱乐部是本小区乒乓球微信群演变而来。成立于2021年夏天。地点设在丰泰北区院内。最初的两个球案是小区居民张海生同志无私奉献个人出资购买。为大家搭起

一、基本情况邯郸市毽友团于2018年11月3日正式成立，成员主要分布于市内及各县。是热爱花毽人士共同拥有的一个交流和活动平台。现有会员1000人左右。自成立以来

邯郸市虎豹跆拳道成立于2016年,专注跆拳道教育，专注青少年成长健康，是一家从事跆拳道教育的专业道馆。本馆拥有500平米的专业训练场，教学硬件齐全，拥有人性化的